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西兰花炒腊肉的做法,西兰花炒腊肉怎么做,西兰花炒腊肉的做法,西兰花炒腊肉好吃吗,西兰花炒腊肉图片,西兰花炒腊肉热量

来源:好招商食品网 美食制作 全の美食  |  2023-02-09
主料:
西兰花适量腊肉适量

辅料:
适量干辣椒适量花椒适量调料适量适量酱油适量

西兰花炒腊肉的做法步骤

1.腊肉洗净,放入锅里烧开水,焯水5分钟出去多余盐分。

2.晾凉切片。

3.西兰花切小块洗净。

4.切点蒜末。

5.干辣椒。

6.热锅倒入腊肉小火翻炒出油,铲起备用。

7.留底油爆香蒜末辣椒,花椒。

8.倒入西兰花翻炒均匀,加些盐炒软。

9.倒入腊肉翻炒均匀,加入酱油,糖翻炒。

10.再加些水翻炒一下即可。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 西兰花
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